Dzień 4 czwartek 23 lutego
Posłuchaj mp3 nr 2
Posłuchaj nagrania mp3 nr 2 (z zadaniem nr 2)
Posłuchaj krótkiego nagrania mp3 (jedynie 10 minut) TUTAJ , dzięki któremu dowiesz się, w jaki jeszcze sposób w praktyce zyskać jeszcze więcej czasu i energii.
Dopiero, gdy go wysłuchasz, to przeczytaj dalszą część tego maila.
Wysłuchałaś? 😉
_________________
Zadanie nr 2:
Zrezygnuj z wykonania przynajmniej 1 zadania (prywatnego lub służbowego). Rezygnacja nie oznacza przełożenia!
Termin: Zadanie należy wykonać do 27 lutego.
Przypomnę słowa Bożeny Kowalkowskiej z książki „Poza czasem. Potyczki z codziennością” (Przy okazji bardzo polecam tę książkę. Bardzo szybko się ją czyta (ja w 2 dni przeczytałam) i Bożena ma podobne podejście do mnie.):
„Kiedy słyszę pytanie, dlaczego nie mamy czasu, zawsze odpowiadam, że powodem jest zbyt duża liczba rzeczy, bodźców, informacji i możliwości. Gdybym miała postawić globalną diagnozę dla świata, w którym żyjemy, to powiedziałabym, że chorujemy na przesyt, przesadę i nadmiar.”
NAGRODA nr 2
Za wykonanie tego zadania otrzymasz ode mnie nagranie mp3 „Jak stawianie granic oszczędza Tobie i innym czas i energię”.
Zadanie uznaję za wykonane, jeśli wykonasz je do 27 lutego i napiszesz o jego wykonaniu max. do 27 lutego na Discordzie na kanale #⭐zadanie-2.
Poniżej możesz pobrać nagranie, by odsłuchać w dowolnym czasie.
KLIKNIJ TUTAJ i pobierz nagranie mp3
