Jeśli jesteś zmęczoną mamą, która chce odzyskać energię i czas dla siebie, nawet jeśli Twoje dzieci są małe i Twoja codzienność wygląda tak…
Czujesz, że jesteś w ciągłym niedoczasie?
Dbasz o innych, a zapominasz o sobie?
Czujesz się przytłoczona?
Czujesz chaos w głowie i w domu?
Brakuje Ci energii i czasu dla siebie?
To czytaj dalej.
Tak jak paliwo w samochodzie tankujemy, gdy się kończy, tak samo Ty powinnaś „ładować swoje baterie”, gdy są na wyczerpaniu.
Bez paliwa nie dojedziesz do celu, a bez energii nie będziesz w stanie dalej dbać o swoją rodzinę.
Dbanie o energię jako mama to nie przywilej, ale obowiązek!
Odzyskaj energię i czas dla siebie nawet jeśli jesteś mamą małych dzieci i do tej pory nie wyrabiałaś na zakrętach.
Także mamy małych dzieci mogą być pełne energii, mogą mieć czas dla siebie, mogą się rozwijać.
Ty też możesz mieć więcej energii i czasu dla siebie!
I wcale nie musisz wszystkiego wywracać do góry nogami. Możesz to zrobić małymi krokami.
I tym właśnie zajmiemy się w Klubie Energii Dla Przedsiębiorczych Mam (IV edycja), gdzie z moją pomocą odzyskasz energię, radość, czas na odpoczynek i przestrzeń dla siebie.
Czym dokładnie jest ENERGIA? To siły fizyczne, psychiczne, motywacja, radość, chęć do działania, pozytywne nastawienie itp.
Wyobraź sobie, że:
- wstajesz wyspana (chociaż Twoje dziecko nadal budzi się w nocy) i z pozytywnym nastawieniem
- dzień przebiega w miłej atmosferze rodzinnej, dzieci chętnie współpracują, pomagają w obowiązkach domowych, są bardziej samodzielne
- Twój mąż mówi Ci, że ostatnio lepiej wyglądasz, częściej się uśmiechasz i jesteś jakaś taka bardziej pozytywna
- mimo, że ostatnio pracujesz mniej, to udaje Ci się zrealizować więcej zadań niż wcześniej
- wieczorem masz czas na ulubioną książkę, którą czytasz w spokoju przy kubku herbaty
- bez wyrzutów sumienia co jakiś czas leżysz sobie w wannie przy zamkniętych drzwiach (i Twoje dzieci nie próbują się do Ciebie dostać)
- Twoje życie jest bardziej poukładane, co daje Ci poczucie spokoju
- masz więcej sił fizycznych i już dawno nie chorowałaś
- Twój dom daje Ci ukojenie i spokój (zamiast przytłoczenia, które jeszcze niedawno czułaś)
- po prostu czujesz, że żyjesz pełnią życia!
Wierzę w to, że każda mama może wprowadzić do swojego życia więcej energii i radości.
Dlatego dla mam, takich jak Ty, stworzyłam Klub Energii Dla Przedsiębiorczych Mam.
Dołącz do kameralnej przestrzeni dla zabieganych mam, by nauczyć się, jak dbać o energię i czas dla siebie.
Nie jest to zwykły klub, gdzie jest tylko mnóstwo wiedzy, która przytłacza.
Ja stawiam na PRAKTYKĘ. W tym Klubie w końcu wdrożysz wskazówki w życie, zadbasz o siebie i swoją przestrzeń. I zmienisz to razem z innymi Klubowiczkami MAŁYMI KROKAMI.
Chcę, abyś w byciu mamą nie zapominała o tym, że jesteś WARTOŚCIOWĄ KOBIETĄ, która także ma swoje pasje, marzenia, chce się rozwijać czy po prostu odpocząć.
Cześć Mariolu,
chciałabym Ci podziękować za zadania, które były przez Ciebie przygotowywane w Klubie Energii dla mam. Jestem bardzo zadowolona z tego, że mogłam wziąć udział w tej edycji.
Brałam już udział w wielu wydarzeniach i kursach organizowanych przez internet, ale żadnego nie udało mi się dokończyć, bo zadania, które były do wykonania były dodatkowym ciężarem, który mnie przygniatał, i nie byłam w stanie wszystkiego wysłuchać i wykonać.
Aż do teraz, bo masz Mariolu niezwykły talent zwięzłego i trafnego przekazywania myśli oraz wyznaczania takich zadań, które czułam, że są zdejmowaniem ciężaru ze mnie, dodawaniem energiii, siły i radości. Dlatego też z wielką ciekawością oczekiwałam poniedziałkowych nagrań, które działały jak laser – szybko i trafnie odcinając to, co jest balastem w moim życiu oraz wskazując na miejsca skąd brać dodatkową siłę.
Mamy, które już dołączyły w poprzednich edycjach Klubu zauważyły, że:
ich dni są przepełnione energią i uśmiechem;
mają lepsze efekty w pracy
wstają z radością i skupiają się na pozytywach;
ich dzieci i mężowie więcej angażują się w domowe obowiązki;
odzyskany czas inwestują w swój rozwój lub relaks;
atmosfera w ich domu jest lekka i pozbawiona frustracji;
korzystają ze wsparcia innych mam w bezpiecznej zamkniętej przestrzeni.
Obejrzyj kilkuminutowe nagrania Klubowiczek poprzedniej edycji Klubu Energii:
Tamara: „Udział w Klubie ma realny wpływ na moje życie.”
„Klub nie przytłacza. […] To jest coś, co mi pozwala odgruzić moją głową, moją przestrzeń.”
Magdalena Juruś, dzieci 4 i 8 lat, @bbiziaa:
„Zadania w Klubie są bradzo proste, bardzo krótkie, ale treściwe. Zajmują czasami minutę, a czasami 5, ale dają pomysły, jak sobie pomóc. […] Pomagają zresetować głowę.”
Agnieszka Wojnarowska (mama Zosi 12 lat i Wiktora 2 lata, IG pozytywnaprzestrzenagi) mówi:
„Udział w Klubie zmienił moją codzienność. […] Zaczęłam doceniać siebie jako mama, jako kobieta. […] Żałuję, że wcześniej nie trafiłam na Mariolę. […] Zachęcam, abyś dołączyła do Klubu Marioli i zaobserwowała na sobie pozytywne zmiany.”
Martyna mówi o tym, dlaczego do Klubu Energii wróciła po przerwie:
„Co innego wiedzieć, a co innego robić.”
Dla kogo jest Klub Energii?
Ten Klub stworzyłam dla przedsiębiorczych mam, czyli tych, które:
a) mają swoje biznesy
b) nie mają swoich biznesów, ale chcą robić coś więcej niż być tylko mamami 😉
Klub przygotowałam z myślą o mamach dzieci w każdym wieku, które chcą w końcu zadbać o swoja energię i czas dla siebie bez wyrzutów sumienia.
IV edycja Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam rozpocznie się w czerwcu, ale dostęp do bonusów otrzymujesz od razu.
Gdy dołączysz do Klubu Energii to zaczniesz:
znajdować czas dla siebie
efektywniej pracować
mieć więcej energii
lepiej i częściej odpoczywać
mieć więcej radości z życia
pozytywniej patrzeć na świat
mieć więcej sił i chęci do spędzania wartościowego czasu z rodziną
lepiej organizować swoje zadania i przestrzeń w domu.
W Klubie Energii czekają na Ciebie:
W ramach Klubu w każdym miesiącu otrzymasz:
1. W każdy poniedziałek otrzymasz ode mnie nagranie audio (mp3), dzięki któremu będziesz z każdym tygodniem szła małymi krokami do przodu, zyskając więcej energii i czasu dla siebie – jest to SERCE KLUBU
W krótkich nagraniach zainspiruję Cię do zadbania o swoją energię i swój czas w danym tygodniu. Z każdym nagraniem będzie związane praktyczne zadanie (do wykonania w życiu, a nie na kartce).
Nagrania audio będą trwały max. 10 minut.
Dzięki wykonywaniu zadań wdrożysz wskazówki w życie i szybko zobaczysz pozytywne zmiany w Twoim życiu.
Wartość 26 nagrań audio: 520 zł (26 x 20 zł)
2. Co miesiąc praktyczny godzinny webinar, dzięki któremu zadbasz o swoją energię, swój czas, będąc mamą
Czerwiec: "5 sposobów, by mieć energię na co dzień"
Na webinarze poznasz 5 prostych sposobów, dzięki którym będziesz mogła w łatwy sposób zadbać o swoją energię i pozytywne nastawienie.
Lipiec: "Ciało i emocje - jakie jest ich połączenie i dlaczego warto o nie dbać?"
Po obejrzeniu webinarze będziesz wiedziała:
– jak emocje łączą się z ciałem
– jak dbać emocje poprzez ciało
– na co zwrócić uwagę w swoim życiu oraz w życiu swoich dzieci, by ciało nas wspierało.
Sierpień "Czas z dziećmi. Ile go spędzać z dziećmi, by dbać o nie oraz o swoją energię?"
Na webinarze dowiesz się:
– ile czasu spędzać z dziećmi, aby nacieszyły się zabawą z Tobą
– co robić, aby czas z dzieckiem był spędzany na 100%
– jak spędzać czas na zabawie z dziećmi, aby i dziecko, i Ty byliście z tego czasu bardzo zadowoleni
– jak znaleźć czas na zabawę z dziećmi, gdy masz więcej niż 1 dziecko.
Wrzesień "Nie potrzebujesz dużych zasięgów - Jak sprzedawać poprzez relacje?"
Na webinarze dowiesz się:
– jak ja sprzedaję poprzez relacje
– na co lepiej kłaść nacisk w sprzedaży swoich ofert online zamiast skupiania się na zasięgach.
Październik: "Jak spełniać marzenia, gdy otoczenie Cię nie wspiera?"
Na webinarze dowiesz się:
– co robić, gdy nie czujesz od najbliższych wsparcia w tym co robisz
– jak znaleźć grupę wsparcia
– co robić, by spełniać marzenia pomimo braku sprzyjająych warunków.
Listopad: Temat webinaru uzgodnię z Klubowiczkami
Wartość 6 webinarów: 600 zł (6 x 100 zł)
3. W każdym miesiącu Wspierający Krąg Mam, w ramach którego będą grupowe konsultacje online połączone z integracją na Zoom
Podczas spotkań będziesz mogła zadać mi swoje pytania, a także wymieniać się z innymi mamami swoimi przemyśleniami i wyzwaniami oraz dostać od nich wsparcie i inspiracje.
Te ok. 30-minutowe spotkania na Zoom nie będą nagrywane dla Twojego komfortu wypowiedzi. Ty decydujesz, czy chcesz podczas spotkania włączyć kamerkę i mikrofon (także w każdej chwili możesz je wyłączyć).
Terminy Wspierających Kręgów Mam (zawsze wtorki):
– 4 czerwa o 17:00
– 2 lipca o 9:00
– 6 sierpnia o 17:00
– 3 września o 9:00
– 1 października o 17:00
– 5 listopada o 9:00.
Te spotkania nie są obowiązkowe.
Wartość 6 Wspierających Kręgów Mam: 300 zł (6 x 50 zł)
4. Zamknięta grupa dla Klubowiczek, w której znajdziesz wsparcie i motywację
W ramach Klubu komunikujemy się (oprócz maili, które wysyłam Klubowiczkom) w zamkniętej grupie na Discordzie. Discord to darmowa platforma, która dużo lepiej się sprawdza niż grupa na Facebooku.
Nie martw się, jeśli nie znasz Discorda, ponieważ dołączając do Klubu Energii otrzymasz kilka króciutkich filmików, w którym zobaczysz, jak się poruszać na Discordzie. Poznanie Discorda zajmie Ci dosłownie kilka minut.
W poprzedniej edycji 90% Klubowiczek nie znało Discorda, ale go szybko polubiły 🙂
W grupie Klubu Energii znajdziesz wsparcie moje i innych Klubowiczek, podtrzymasz motywację, by razem z innymi mamami zmieniać swoje życie na lepsze.
Wartość bezcenna 🙂
5. Warsztaty praktyczne z terapii ruchem i tańcem (choreoterapii)
Raz w miesiącu poprowadzę dla Was półgodzinny warsztat praktyczny z terapii ruchem i tańcem, aby zadbać o swoje, ciało i emocje, ponieważ emocje wpływają na ciało, a ciało wpływa na emocje.
Warsztaty będą nagrywane, aby mogła obejrzęć powtórkę i poruszać swoim ciałem.
Jestem teraz w trakcie (kończę pod koniec czerwca) kurs na Instruktora Choreoterapii (terapii ruchem i tańcem), dzięki czemu ze mną odkryjesz moc swojego ciała i połączenie go z emocjami.
Wartość: 300 zł (6 x 50 zł)
Łączna wartość Klubu: 1720 zł
Dodatkowo otrzymasz PRAKTYCZNE BONUSY:
Wartość BONUSÓW:
1480 zł
- Szkolenie „Jak grać z dziećmi w wieku 2-9 lat, aby przy tym się rozwijały i umiały przegrywać” (50 zł)
- 5 nagrań mp3:
– „Co robić, by dziecko samodzielnie odrabiało lekcje?” (20 zł)
– „Co robić, by dziecko nie odrabiało lekcji na ostatnią chwilę?” (20 zł)
– „Jak zacząć wdrażać zmiany w domu?” (20 zł)
– „Co zrobić, by dziecko chętniej sprzątało zabawki?” (20 zł)
– „Co zrobić, gdy mąż nie chce się angażować w zmiany (w domu/w wychowaniu)?” (20 zł)
- 7 webinarów, które ja prowadziłam:
– „5 sposobów na znalezienie czasu, będąc mamą” (100 zł)
– „Jak ułatwić sobie życie z dziećmi?” (100 zł)
– „Jak pracować w swoim biznesie, mając mało czasu na pracę?” (100 zł)
– „Jak efektywniej pracować z domu będąc mamą? Sprawdź, co dokładnie Ci w tym przeszkadza” (100 zł)
– „Rola rodzica w terapii logopedycznej” (100 zł)
– „Jak sprawniej przygotowywać się do zajęć logopedycznych?” (100 zł)
– „5 sposobów na szybszą pracę” (100 zł)
6 webinarów, które prowadziły inne ekspertki:
– „Jak oszczędzać czas i pieniądze mądrze organizując zakupy spożywcze” Beata Singh www.mojenawierzchu.pl (100 zł)
– „Dlaczego warto popełniać błędy?” Katarzyny Piechaczek www.kasiapiechaczek.pl (100 zł)
– „Odwaga i zaangażowanie – macierzyństwo pełne energii” Małgorzata Ferenc-Malinowska (100 zł)
– „Zacznij komunikować się po angielsku w sposób profesjonalny i dyplomatyczny!” Bogna Zielińska www.bognazielinska.pl (100 zł)
– trening fizyczny Helena Ignatowska www.naladujbaterie.pl (100 zł)
-„Jak nie tracić energii na chorowanie dzieci?” Ewa Cendrowicz www.zdrowieodpodstaw.pl (100 zł)
- 3 rysunkowe zawieszki na drzwi w pdf:
– Mama ma teraz czas dla siebie (10 zł)
– Mama czyta (10 zł)
– Mama pracuje (10 zł).
Wartość bonusów w sumie: 1480 zł
Dostęp do bonusów otrzymasz od razu i możesz z nich korzystać dopóki jesteś w Klubie.
Dodatkowy bonus:
Przy jednorazowej płatności otrzymasz dodatkowy bonus: szkolenie „Efektywny dzień pracy z Asaną” przygotowane przez Annę Wojnarowską.
Dzięki niemu uporządkujesz sobie biznes i przyśpieszysz sobie pracę i/lub ogarnianie spraw domowych w bezpłatnym programie Asana. Ja z tego programu korzystam zarówno w sprawach firmowych, jak i domowych.
Wartość: 400 zł
Nagrody:
Za wykonywanie zadań w Klubie otrzymasz nagrody:
– za wykonanie wszystkich zadań w Klubie otrzymasz 40-minutową sesję coachingową ze mną 1:1 – wartość: 180 zł
– za wykonanie minimum połowy zadań w Klubie otrzymasz sesję coachingu grupowego – wartość: 100 zł.
Łączna wartość półrocznego Klubu oraz bonusów: 3200 zł (1720 zł + 1480 zł)
Zadbam o to, by odzyskiwanie przez Ciebie energii, przestrzeni, uwolnienie czasu i postawienie na siebie,
nie odbywało się kosztem dzieci, ale wspierało ich życiowe kompetencje i wzmacniało Was jako rodzinę.
Jestem certyfikowanym Edukatorem Pozytywnej Dyscypliny dla rodziców i będę pomagać Ci w temacie wychowania dzieci, wspierania ich kompetencji i współpracy w rodzinie.
A jako certyfikowany facylitator metody Empowering People in the Workplace pomogę Ci w budowaniu miejsca pracy pełnego szacunku, wzajemnego zrozumienia i wsparcia. A jako certyfikowany coach będę chciała nakłonić Cię do głębszych przemyśleń.
Dlaczego Klub Energii Dla Przedsiębiorczych Mam to miejsce inne niż wszystkie?
W Klubie dostajesz praktyczne zadania do wykonania, dzięki czemu z dnia na dzień wdrażasz wskazówki małymi krokami i szybko widzisz pozytywne zmiany!
Tak skonstruowałam ten Klub, abyś nagrań webinarów i audio mogła słuchać w dowolnej kolejności oraz nie musiała wszystkiego przerabiać.
Dzięki temu możesz wybierać tylko te tematy, które Cię interesują.
Jeśli coś ominiesz to możesz iść dalej na bieżąco (nie musisz nadrabiać zaległości zanim odsłuchasz najnowszy materiał). Do ominiętych nagrań możesz wrócić w dowolnej chwili.
Stworzyłam przestrzeń, w której znajdziesz wsparcie innych mam, motywację, energię, inspirację i chęć do zadbania o siebie MAŁYMI KROKAMI.
Chciałabyś dołączyć do Klubu, ale nie masz czasu?
Podstawą Klubu, która najbardziej pcha Klubowiczki do przodu są moje krótkie (max. 10 minut) nagrania audio z zadaniami praktycznymi, które otrzymują w każdy poniedziałek.
Wykonywanie zadań (w życiu) zajmie Ci jedynie ok. 5-15 minut raz w tygodniu.
Czyli max. 25 minut (max. 10 + max. 15 ) potrzebujesz w danym tygodniu, by zacząć dbać o swoją energię i czas dla siebie!
Pozostałe rzeczy w Klubie jak webinary oraz Wspierający Krąg Mam są dodatkiem, uzupełnieniem – nie są obowiązkowe.
Czy naprawdę przez cały tydzień nie znajdziesz 10 minut na posłuchanie audio np. przy gotowaniu czy sprzątaniu? A innego dnia 5-15 minut, by wykonać zadanie, dzięki któremu będziesz miała więcej energii i zyskasz więcej czasu?
Myślę, że jednak JEST TO MOŻLIWE 🙂
Tym bardziej, że gdy dołączysz do Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam, to ten czas nauczysz się znajdować, co potwierdzają opinie Klubowiczek z poprzednich edycji:
W krótkich nagraniach audio (max. 10 minut), które będziesz otrzymywać w każdy poniedziałek będę podpowiadać, jak dbać o swoją energię w danym tygodniu. A to oznacza jednocześnie dbanie o czas dla siebie na: odpoczynek, rozwój, szkolenia.
Będę podawać Ci proste do wdrożenia wskazówki, dzięki którym będziesz wiedzieć, co robić, by znaleźć czas na najważniejsze rzeczy. Na koniec każdego nagrania otrzymasz zadanie praktyczne do wykonania. „Praktyczne”, ponieważ będzie do zastosowania w życiu, a nie napisania na kartce.
Dzięki wykonywaniu małych kroków (zadań z audio) ten czas odzyskasz!
Efekty wykonywania zadań (odzyskiwania energii i czasu) zauważysz z dnia na dzień, a czasami już od razu przy wykonywaniu zadania!
Dlaczego miałabyś zaufać właśnie mi?
Jestem w miejscu, w którym mam czas na pracę, na rodzinę i czas dla siebie. Takie rezultaty pomogłam osiągnąć już wielu moim klientkom. I Tobie także chciałabym pomóc.
Nazywam się Mariola Olkowicz i jestem mamą 3 synów (9 lat, 6 lat i 3 lata).
Pomagam mamom łączyć macierzyństwo z pracą z domu bez zaniedbywania siebie i rodziny oraz odzyskać energię i czas dla siebie.
Jestem certyfikowanym Edukatorem Pozytywnej Dyscypliny, certyfikowanym facylitatorem metody Empowering People in the Workplace oraz coachem przedsiębiorczych mam (certyfikowanym coachem w prowadzeniu sesji indywidualnych oraz grupowych).
U mnie otrzymasz krótkie i konkretne wskazówki oparte na wiedzy i doświadczeniu.
Jestem autorką bazy ikonek dla rodziców „Rysunkowy świat dziecka, czyli pomoce wizualne wspierające rozwój i samodzielność dzieci” oraz szkoleń dla mam, które ułatwiają im współpracę z dziećmi i pomagają pracować efektywniej bez zaniedbywania siebie i rodziny.
Pozytywna Dyscyplina (pochodzi od łacińskiego słowa disciplina, które oznacza nauczanie) uczy: odpowiedzialności, współpracy, umiejętności rozwiązywania problemów i konfliktów, samodyscypliny, wiary we własne możliwości, umiejętności życiowych i społecznych, w jakie chcemy wyposażyć dzieci i młodzież.
Jestem najlepszą osobą, która mogła stworzyć taki Klub, ponieważ:
- Jestem mamą 3 dzieci, która od kilku lat pracuje z domu prowadząc własną firmę. Dziadków mamy daleko, nie zatrudniam niani, a mimo to mam czas na rodzinę, pracę z domu i odpoczynek, dla siebie.
- Zarażam innych energią i pozytywnym nastawieniem oraz motywuję do działania.
- Stawiam na praktykę – moje wskazówki i zadania będą praktyczne, bo chodzi o to, żeby od razu wdrażać te podpowiedzi w życie.
- Jestem certyfikowanym Edukatorem Pozytywnej Dyscypliny – od kilku lat we współpracy z dziećmi wykorzystuję jej techniki, które pomagają zrozumieć dzieci, wspierać ich naturalny potencjał, wychowywać je na mądre i odpowiedzialne osoby, skutecznie radzić sobie z codziennymi trudnościami. Jestem także certyfikowanym facylitatorem metody Empowering People in the Workplace i dbam o środowisko pracy pełne szacunku i wzajemnego zrozumienia. Jako certyfikowany coach pomogę Ci „głębiej zajrzeć w siebie”.
- Podaję praktyczne przykłady z mojego życia, abyś mogła najłatwiej zrozumieć i zastosować proponowane metody tak samo lub podobnie albo się nimi zainspirować i wypracować swój własny sposób.
- Prowadziłam stacjonarny Klub Mam w Siedlcach 9 lat temu.
- Jestem w trakcie (kończę pod koniec czerwca) kurs na Instruktora Choreoterapii (terapii ruchem i tańcem), dzięki czemu ze mną odkryjesz moc swojego ciała i połączenie go z emocjami.
- Będzie to IV edycja Klubu Energii Dla Mam online, dzięki czemu wiesz, że jest to już sprawdzona formuła.
Opinie mam, które brały udział w poprzednich edycjach Klubu:
Dzięki udziałowi w Klubie bardziej świadomie zarządzam swoim czasem, dbam o czas dla siebie, nie marnuję go na scrollowanie mediów społecznościowych, zaczęłam bardziej dbać o swoje zdrowie, poznałam na co tracę swoją energię i to w miejscach, których bym się nie spodziewała.
Polecam Klub Energii dla Mam wszystkim zabieganym, zmęczonym codziennymi obowiązkami mamom, które pragną poradzić sobie z panującym w ich życiu chaosem oraz chcącym mieć więcej energii oraz czasu dla siebie.
Milena Zegarowska, mama 2 synów: 5,5 i 3 lata.
Udział w Klubie sprawił, że w końcu – małymi krokami – wprowadzam w życie małe nawyki, które sprawiają, że mam więcej energii. Kładę się spać wcześniej, częściej wybieram odpoczynek, dbam bardziej o swoją poranną czy wieczorną rutynę… to rzeczy, co do których niby się wie, że powinno się je robić, ale dopiero uczestnictwo w Klubie sprawiło, że zaczęłam je wdrażać. Mariola przypomina i pilnuje, aby małymi krokami iść do przodu, a dodatkową motywacją są komentarze pozostałych uczestniczek w grupie – wspólnie razem idziemy do przodu.
Ogromną wartością są dla mnie webinary – to takie pigułki wiedzy, bardzo praktyczne, w różnych obszarach.
Mogę śmiało powiedzieć, że Klub daje więcej spokoju w relacjach z dziećmi, bo właśnie poprzez to dbanie o siebie i swoją energię jestem mniej nerwową mamą. Wprowadziłam też niektóre wskazówki Marioli z Pozytywnej Dyscypliny, jak np. specjalny czas, i z moimi chłopcami coraz lepiej się dogaduję, rzadko wytrącają mnie z równowagi, a kiedyś było to częściej.
Polecam Klub dla każdej mamy, która czuje, że brakuje jej spokoju w relacjach z dziećmi, która czuje się wiecznie zmęczona, przebodźcowana tym, co słyszy w social mediach, przytłoczona ogarnianiem pracy, domu i dzieci.
W Klubie znajdziecie się pod czujnym okiem Marioli, która pilnuje i motywuje, aby małymi krokami zmieniać swoją codzienność.
Justyna Stańska (Italiana), mama 2 synów: 5,5 lat i 4 lata
„Klub energii dla mam pomógł mi rozwiązać kilka problemów logistycznych które utrudniały mi realizację moich celów. W związku z tym mogę być bardziej tu i teraz, a nie rozważać wciąż w myślach co jeszcze do zrobienia i kiedy to zrobić. Widzę realne korzyści z uczestnictwa w klubie dlatego decyduje się na kolejną edycję.”
Maria
Polecam Klub Energii Dla Mam wszystkim, nie tylko mamom, bo każdy ma dni, kiedy tej energii brakuje (dzieci także). Dobrze jest wiedzieć, gdzie ta energia nam ucieka.
Ja po pierwszej edycji mam zrobioną checklistę, na której sprawdzam obszary, gdzie popełniam drobne, acz istotne błędy. Czasami wystarczy na prawdę niewiele, by odzyskać energię do działania!
Anna Siek, mama 7 latki i 4 latka
Polecam Klub Energii każdej mamie kilkuletnich i starszych dzieci, z którymi można umówić się na współpracę.
Dzięki dołączeniu do Klubu otrzymałam mnóstwo narzędzi do opanowania chaosu i stopniowego wprowadzania ważnych zasad oraz spokoju w domu. Niektóre z zadań do wykonania, które miały nas przybliżyć do odzyskania energii i czasu, wydawały się bardzo oczywiste, ale były też i takie, które zaskakiwały.
Agata Zych, mama 3 córek: 6-letniej, 3-letniej i 11-miesięcznej
Dzięki udziałowi w Klubie metodą małych kroków wprowadziłam zmiany, które pozwalają mi mieć nie tylko więcej energii, ale też być szczęśliwszą i bardziej wyrozumiałą wobec siebie.
Mariola pokazała mi, jak dbać o swój odpoczynek, jak spędzać wartościowy czas z rodziną, być bardziej pozytywną i czerpać więcej radości z życia.
Klub Energii dla mam to program bardzo holistyczny, który dba o różne obszary życia, takie jak zdrowie, rodzina, relaks, a Mariola proponuje nieoczywiste rozwiązania, które – jeśli wprowadzimy w życie – zmienią naszą codzienność na lepsze. A najlepsze jest to, że wcale nie oznaczają one drastycznych zmian – zazwyczaj wystarczą naprawdę malutkie działania!
Polecam Klub przede wszystkim mamom, które czują się przytłoczone codziennością i chciałyby wprowadzić do swojego życia więcej energii, radości oraz znaleźć czas na odpoczynek.
Jeśli czujesz, że brakuje Ci czasu, nie ogarniasz i masz poczucie ciągłego zmęczenia, to ten Klub jest dla Ciebie. „
Bogna Zielińska, mama 2-latka
Mary, Basia i Bogna zwracają uwagę na małe kroki w Klubie oraz świetną atmosferę i pomoc w grupieKlubu na Discordzie.
Posłuchaj Agnieszki, mamy 4 dzieci w wieku 8, 6, 4 i 2 lata, @wiankislow:
„Wspaniałe wsparcie Marioli oraz innych mam, które sa w Klubie. […]
Polecam Klub wszystkim mamom, które uważają, że to niemożliwe harmonijnie prowadzić swoją firmę i jednocześnie nie zaniedbywać swojej rodziny.
Małe kroki, które naprawdę mogą dać duże efekty. Za to cenię Klub Energii”.
Justyna Stańska (Italiana) opowiada o tym, jak Klub Energii wpłynął na nią i jej rodzinę:
Posłuchaj opinii Bogny (https://bognazielinska.pl/ – nauka j. angielskiego online), która jest w Klubie od I edycji:
Jeśli chcesz w końcu odzyskać energię i czas dla siebie bez zaniedbywania rodziny, to dołącz do IV edycji Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam.
Klub potrwa od 1 czerwca do końca listopada 2024 r.
Bonusy otrzymujesz natychmiast.
Możesz dołączyć do Klubu Energii tylko DO 21 MAJA.
Klubu Energii możesz dołączyć tylko przez:
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)
2 możliwości dołączenia do Klubu Energii:
Opłata jednorazowa
Możesz opłacić całość za półroczny Klub i wtedy otrzymasz dostęp do całej IV edycji Klubu, czyli od czerwca do końca listopada 2024 r.
W tej opcji nie ma możliwości rezygnacji.
Bonusy otrzymujesz od razu w dniu zakupu.
Subskrypcja miesięczna
Możesz za Klub Energii płacić w subskrypcji miesięczniej.
W tej opcji możesz w każdej chwili zrezygnować z subskrypcji, czyli nie opłacać Klubu w kolejnym miesiącu.
Będziesz otrzymywać maile przypominające o zbliżajacym się terminie pobrania kolejnej kwoty za subskrypcję Klubu Energii 2 dni przed terminem.
Bonusy otrzymujesz od razu w dniu zakupu.
Klub Energii Dla Przedsiębiorczych Mam – 6 miesięcy (czerwiec 2024 r. - listopad 2024 r.) - opłata jednorazowa
600- Miesiąc gratis! – w porównaniu do opcji subskrypcji miesięcznej
- Mniej niż 84 zł/miesięcznie
- Mniej niż 2,80 zł/dziennie
- Łączna wartość Klubu i bonusów: 3200 zł
- W ramach półrocznej IV edycji Klubu otrzymasz:
- – w każdy poniedziałek nagrania audio (max. 10-minutowe), które dadzą Ci wskazówki, dotyczące zadbania o swoją energię/czas w danym tygodniu (26 x 20 zł)
- – co miesiąc praktyczny webinar (6 x 100 zł)
- – w każdym miesiącu Wspierający Krąg Mam (6 x 50 zł)
- – w każdym miesiącu praktyczny warsztat z terapii ruchem i tańcem (6 x 50 zł)
- wspierająca zamknięta grupa mam z Klubu – wartość bezcenna
- Wartość Klubu w sumie: 1720 zł
+
Praktyczne bonusy o wartości 1480 zł:
- – szkolenie o graniu z dziećmi (50 zł)
- – 5 nagrań mp3 (100 zł)
- – 7 webinarów, które ja prowadziłam (700 zł)
- – 6 webinarów, które prowadziły inne ekspertki (600 zł)
- – 3 rysunkowe zawieszki na drzwi w pdf (30 zł)
Dodatkowy bonus przy płatności jednorazowej: szkolenie „Efektywny dzień pracy z Asaną”
- Łączna wartość Klubu i bonusów: 3200 zł + 400 zł (dodatkowe szkolenie „Efektywny dzień pracy z Asaną)
Klub Energii Dla Przedsiębiorczych Mam – subskrypcja miesięczna
- Mniej niż 3,40 zł/dziennie
- Łączna wartość Klubu i bonusów: 3200 zł
- W ramach półrocznej IV edycji Klubu otrzymasz:
- – w każdy poniedziałek nagrania audio (max. 10-minutowe), które dadzą Ci wskazówki, dotyczące zadbania o swoją energię/czas w danym tygodniu (26 x 20 zł)
- – co miesiąc praktyczny webinar (6 x 100 zł)
- – w każdym miesiącu Wspierający Krąg Mam (6 x 50 zł)
- – w każdym miesiącu praktyczny warsztat z terapii ruchem i tańcem (6 x 50 zł)
- – wspierająca zamknięta grupa mam z Klubu – wartość bezcenna
- Wartość Klubu w sumie: 1720 zł
+
Praktyczne bonusy o wartości 1480 zł:
- – szkolenie o graniu z dziećmi (50 zł)
- – 5 nagrań mp3 (100 zł)
- – 7 webinarów, które ja prowadziłam (700 zł)
- – 6 webinarów, które prowadziły inne ekspertki (600 zł)
- – 3 rysunkowe zawieszki na drzwi w pdf (30 zł)
- Łączna wartość Klubu i bonusów: 3200 zł
- W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji.
Najczęściej zadawane pytania
Ile potrzebuję czasu na uczestnictwo w Klubie?
Podstawą Klubu, która najbardziej pcha Klubowiczki do przodu są moje krótkie (max. 10 minut) nagrania audio z zadaniami praktycznymi, które otrzymują w każdy poniedziałek.
Wykonywanie zadań (w życiu) zajmie Ci jedynie ok. 5-15 minut raz w tygodniu.
Czyli max. 25 minut (max. 10 + max. 15 ) potrzebujesz w danym tygodniu, by zacząć dbać o swoją energię i czas dla siebie!
Pozostałe rzeczy w Klubie jak webinary, Wspierający Krąg Mam, warsztaty z terapii ruchem i tańcem są dodatkiem, uzupełnieniem – nie są obowiązkowe.
Czy naprawdę przez cały tydzień nie znajdziesz 10 minut na posłuchanie audio np. przy gotowaniu czy sprzątaniu? A innego dnia 5-15 minut, by wykonać zadanie, dzięki któremu będziesz miała więcej energii i zyskasz więcej czasu?
W każdym miesiącu w ramach Klubu:
– max. 10 minut w każdym tygodniu na odsłuchanie 1 audio, w którym przekazuję wskazówki o tym, jak zadbać o swoją energię w danym tygodniu
– 5-15 minut w danym tydniu na wykonanie praktycznego zadania, dzięki któremu odzyskać energię/czas dla siebie
– 1 h na webinar (nie są obowiązkowe)
– 30 minut na warsztat praktyczny z terapii ruchem i tańcem (dla chętnych)
– 40 minut na Wspierający Krąg Mam (dla chętnych).
Wiem, że jako mama masz mało czasu i dlatego w taki sposób ułożyłam Klub, by zajmował Ci mało czasu ;).
WAŻNE:
Klub Energii Dla Mam to NIE JEST KURS, w którym należy przerabiać wszystko i to po kolei.
W tym Klubie webinary i nagrania mp3 możesz oglądać w dowolnej kolejności. Jeśli coś ominiesz to możesz iść dalej na bieżąco (nie musisz nadrabiać zaległości zanim odsłuchasz najnowszy materiał). Do pominiętych nagrań możesz wrócić w dowolnej chwili.
Możesz także wybierać tylko te tematy, które Cię interesują. Nie musisz wszystkiego przerabiać.
Dla kogo jest Klub Energii?
Ten Klub stworzyłam dla mam, które:
a) mają swoje biznesy
b) nie mają swoich biznesów, ale chcą robić coś więcej niż być tylko mamami 😉
Klub przygotowywałam z myślą o mamach dzieci w każdym wieku, bo w Klubie skupiamy się na sobie jako na mamie, kobiecie.
Od kiedy do kiedy mam dostęp do Klubu?
Dostęp do bonusów otrzymujesz od razu, zaś dostęp do Klubu od 1 czerwca, bo wtedy zacznie się ta IV edycja.
Dostęp do Klubu i bonusów będziesz mieć dopóki będziesz w Klubie w opcji subskrypcji.
W opcji płatności jednorazowej otrzymasz dostęp do całej IV edycji Klubu, czyli do końca listopada 2024 r.
Jak wygląda sam zakup Klubu?
Gdy na dole strony wybierzesz pakiet, to zostaniesz przeniesiona do kasy, gdzie wypełniasz formularz zakupu i dokonujesz płatności. Następnie otrzymasz e-mail potwierdzający zakup z dostępem do Klubu.
W jaki sposób można zapłacić za Klub?
Są 4 opcje płatności
Pierwszą opcją jest opłata z góry za cały Klub.
Zaś pozostałe 3 to:
1) Możesz wybrać subskrypcję miesięczną i za Klub płacić co miesiąc (bez rat i bez formalności). Wtedy wybierz opcję subskrypcji -> PayU.
Na dodatek w tej opcji możesz w każdej chwili zrezygnować z subskrypcji, czyli nie opłacać Klubu w kolejnym miesiącu.
Będziesz otrzymywać maile przypominające o zbliżajacym się terminie pobrania kolejnej kwoty za subskrypcję Klubu Energii 2 dni przed terminem, by nie zapomnieć, że masz taką subskrypcję.
Dostęp do Klubu otrzymasz od razu (i otrzymujesz od razu wszystkie bonusy do Klubu).
.
2) Możesz skorzystać z możliwości płatności poprze PayPo lub Twisto, dzięki czemu możesz opłacić Klub później lub rozłożyć na raty. Przy płatności należy wybrać: PayU -> a potem PayPo/Twisto.
Dostęp do Klubu otrzymasz od razu.
Ta opcja działa zarówno przy opłaceniu za cały Klub z góry, jak i przy subskrypcji miesięcznej.
3) Możesz zapłacić za Klub poprzez płacenie przelewem tradycyjnym, dzięki czemu zyskujesz 14 dni na uregulowanie pierwszej opłaty.
Czyli Klub Energii zamawiasz DZISIAJ, a możesz go opłacić aż do 20 listopada i to bez żadnych formalności (i bez umawia się ze mną mailowo. – Fajna opcja, co? 😉
Wtedy kupując Klub Energii wybierasz opcję „Przelew bankowy” i dzięki temu nie musisz płacić od razu, tylko masz 14 dni na opłacenie zamówienia.
Ta opcja działa zarówno przy opłacenie za cały Klub z góry, jak i przy subskrypcji miesięcznej.
Więc nawet wybierając subskrypcję nie musisz podpinać karty. Choć możesz, jeśli wolisz, by było Ci wygodniej i byś nie musiała ręcznie co miesiąc płacić – Jeśli wolisz podpiąć kartę w subskrypcji, to wybierz PayU (punkt 1).
Jeśli chcesz skorzystać z opcji płatności przelewem tradycyjnym, to wybierasz opcję „Przelew tradycyjny” zamiast „PayU”, gdy wypełniasz dane do zamówienia. Wtedy możesz w ciągu 14 dni opłacić złożone zamówienie (ale zamówienie trzeba złożyć do dzisiaj) wykonując zwykły przelew z banku. Dostęp do Klubu otrzymasz po opłaceniu pierwszego miesiąca.
Jeśli mieszkasz za granicą i chcesz zapłacić poprzez PayPal lub w innej formie, to napisz do mnie na kontakt@mariolaolkowicz.pl
Czy można za Klub zapłacić później lub w ratach?
Można za Klub zapłacić później lub w ratach.
Są 4 opcje płatności
Pierwszą opcją jest opłata z góry za cały Klub.
Zaś pozostałe 3 to:
1) Możesz wybrać subskrypcję miesięczną i za Klub płacić co miesiąc (bez rat i bez formalności). Wtedy wybierz opcję subskrypcji -> PayU.
Na dodatek w tej opcji możesz w każdej chwili zrezygnować z subskrypcji, czyli nie opłacać Klubu w kolejnym miesiącu.
Będziesz otrzymywać maile przypominające o zbliżajacym się terminie pobrania kolejnej kwoty za subskrypcję Klubu Energii 2 dni przed terminem, by nie zapomnieć, że masz taką subskrypcję.
Dostęp do Klubu otrzymasz od razu (i otrzymujesz od razu wszystkie bonusy do Klubu).
.
2) Możesz skorzystać z możliwości płatności poprze PayPo lub Twisto, dzięki czemu możesz opłacić Klub później lub rozłożyć na raty. Przy płatności należy wybrać: PayU -> a potem PayPo/Twisto.
Dostęp do Klubu otrzymasz od razu.
Ta opcja działa zarówno przy opłaceniu za cały Klub z góry, jak i przy subskrypcji miesięcznej.
3) Możesz zapłacić za Klub poprzez płacenie przelewem tradycyjnym, dzięki czemu zyskujesz 14 dni na uregulowanie pierwszej opłaty.
Czyli Klub Energii zamawiasz DZISIAJ, a możesz go opłacić w ciągu 14 dni i to bez żadnych formalności (i bez umawia się ze mną mailowo. – Fajna opcja, co? 😉
Wtedy kupując Klub Energii wybierasz opcję „Przelew bankowy” i dzięki temu nie musisz płacić od razu, tylko masz 14 dni na opłacenie zamówienia.
Ta opcja działa zarówno przy opłacenie za cały Klub z góry, jak i przy subskrypcji miesięcznej.
Więc nawet wybierając subskrypcję nie musisz podpinać karty. Choć możesz, jeśli wolisz, by było Ci wygodniej i byś nie musiała ręcznie co miesiąc płacić – Jeśli wolisz podpiąć kartę w subskrypcji, to wybierz PayU (punkt 1).
Jeśli chcesz skorzystać z opcji płatności przelewem tradycyjnym, to wybierasz opcję „Przelew tradycyjny” zamiast „PayU”, gdy wypełniasz dane do zamówienia. Wtedy możesz w ciągu 14 dni opłacić złożone zamówienie (ale zamówienie trzeba złożyć do dzisiaj) wykonując zwykły przelew z banku. Dostęp do Klubu otrzymasz po opłaceniu pierwszego miesiąca.
Jeśli mieszkasz za granicą i chcesz zapłacić poprzez PayPal lub w innej formie, to napisz do mnie na kontakt@mariolaolkowicz.pl
Czy mogę otrzymać fakturę?
Tak, wystawiam faktury. Jestem zwolniona z VAT-u.
Jeśli chcesz otrzymać fakturę to zaznacz taką opcję w Formularzu zamówienia, a zostanie ona automatycznie wystawiona.
Masz dodatkowe pytania? Napisz do mnie na: kontakt@mariolaolkowicz.pl
Copyright © 2024 Mariola Olkowicz Polityka prywatności